解決上班憂鬱心情的三種療癒小物

對於社會人士,辦公室宛如第二個家,一天24小時有超過三分之一的時間都待在公司,如何創造一個屬於自己的舒壓環境呢?

以下小物或許能在你壓力大時,能即時有效舒緩壓力~

1.香氛產品:擴香、精油

    香味可以影響我們的心情,當我們聞到某種氣味時,透過刺激人的嗅覺感官,會引起情感和記憶的聯想,進而影響我們的情緒和行為
為了提高消費者的體驗、促進消費者的購買行為,許多商家或酒店都會在空間裏散發讓人愉悅的氣味。

而薰香精油是透過聞的方式,進而幫助舒緩、鎮定、放鬆,在上班時能有效減緩壓力,不同種類的精油帶來的效果也會不一樣唷~

『檀香』:安定心情
『橙子』:平緩神經,減壓
『薰衣草』:舒緩疲勞,助眠
『玫瑰』:減緩壓力及焦慮

2.小植栽:多肉植物,招財樹…等等

    現在越來越多人會在辦公室內擺放盆栽,除了達到美觀效果外,也會有風水效果,上班時常盯著電腦看,也能看看綠色植栽達到舒緩眼睛疲勞。

3.盲盒

    盲盒的概念就像是扭蛋,你無法預先知道你會拿到哪一款模型公仔
盲盒特別受現代人喜愛,從學生到上班族,都會有他們的喜愛族群,現在許多盲盒公仔都十分有質感,甚至成為潮流玩具,不少人也因此搜集整套,甚至是全系列的公仔,將自己喜愛的公仔擺放至辦公桌也能達到療癒效果!

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